Banco de prompts para mentores

Regalo de la charla «IA para mentores: haz en 2 horas lo que hoy te toma 8»

La IA no te hace mejor mentor. Ya lo eres.
Te hace un mentor con más tiempo para lo que solo tú puedes hacer: acompañar.

1 · Preparar una sesión en 10 minutos

Antes de cada sesión, con tus notas de la anterior.

Actúa como mi asistente de mentoría. Te comparto mis notas de la sesión anterior con mi mentorizado [usa solo una inicial]: [pegar notas]. Prepárame: 1) resumen de su situación en 5 líneas, 2) los 3 temas que deberíamos trabajar hoy, 3) dos preguntas poderosas para abrir la sesión, 4) una tarea concreta para proponerle al cierre.

2 · El mensaje de seguimiento que nunca envías por falta de tiempo

Justo al terminar la sesión, mientras todo está fresco.

Con estas notas de la sesión de hoy: [pegar notas], redacta un mensaje breve de seguimiento para mi mentorizado con: lo que trabajamos, los acuerdos, y una frase de ánimo en mi tono ([describe tu tono: cercano, directo, formal…]). Máximo 8 líneas.

3 · Crear un ejercicio a medida

Materiales personalizados sin pasar la tarde diseñándolos.

Mi mentorizado tiene este reto: [describir]. Créame un ejercicio práctico de 20 minutos para trabajarlo entre sesiones: con instrucciones paso a paso, un ejemplo y 3 preguntas de reflexión final. Nivel: principiante, lenguaje sencillo.

4 · Ensayar una conversación difícil

Para ese mentorizado estancado, ese feedback incómodo, esa renegociación.

Actúa como mi mentorizado en un juego de roles. Su situación: [describir, sin datos personales]. Está [estancado / a la defensiva / desmotivado]. Yo necesito [darle un feedback difícil / renegociar el compromiso / motivarlo sin presionar]. Responde como respondería él, y al final del ensayo dame retroalimentación sobre cómo lo manejé y qué podría mejorar.

5 · Ordenar tu semana de mentorías

Para el domingo por la noche o el lunes temprano.

Actúa como mi asistente. Esta semana tengo estas sesiones de mentoría: [lista con iniciales y temas] y estos pendientes propios: [lista]. Organízame la semana: qué preparar para cada sesión, en qué orden hacer los pendientes, y dónde tengo huecos reales para descansar. Sé realista.
⚠️ Las 3 reglas éticas (innegociables):
  • Nunca escribas nombres completos ni datos personales de tus mentorizados en herramientas públicas de IA. Usa iniciales y situaciones.
  • La IA propone; el criterio de mentor decide. Revisa todo antes de usarlo.
  • Sé transparente: si un material lo preparaste con apoyo de IA, no pasa nada por decirlo. La confianza es tu activo.

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Charla «IA para mentores» · Maru Torres · Máster en IA · Mentora de reinvención profesional
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